Realitas menunjukkan bahwa kita seringkali bukan saja tidak memahami perasaan kita sendiri, tapi juga perasaan orang lain yang berinteraksi dengan kita. Khususnya di tempat kerja.
Tantangannya menjadi lebih besar bagi mereka-mereka yang bergerak di bidang pendidikan. Bahkan jika mereka bukan guru sekalipun, mereka menjadi representatif dunia pendidikan yang harusnya menjadi suluh dan tauladan bagi anak didik. Dilain pihak juga harus bisa membangun team work yang baik diantara para pekerja dari manajemen, guru hingga lini terbawah sekalipun.
Kali ini kami sangat beruntung diberikan kepercayaan untuk melakukan Emotional Intelligence Workshop kepada para manajemen di British School Jakarta selama 2 hari, 9-10 Juni 2022 dalam Bahasa Inggris. Menarik karena proses pembelajaran berlangsung dengan sangat santai dan penuh dengan pertanyaan, sharing dan diskusi tentang pemahaman mereka dan bagaimana menerapkan EI di tengah situasi dan kondisi mereka.
Peserta pun belajar tentang salah satu kunci memahami perasaan diri sendiri dan orang lain, yaitu memiliki kepekaan dengan pattern atau pola diri sendiri dan orang lain. Tak peduli apakah pattern itu pattern yang muncul dari emosi menyenangkan ataupun emosi yang tidak menyenangkan semuanya harus dikelola. Ini bagian inti dari Kecerdasan Emosional. Modal ini akan membuat hidup lebih bahagia saat kita lebih bahagia kita akan lebih mudah untuk membahagiakan orang lain serta menemukan kebermaknaan hidup dibalik setiap interaksi yang ada.
Semoga apa yang disharingkan bisa menjadikan semangat untuk para peserta semakin meningkatman EI mreka.
Be a High EQ Person!
![Mental Health in The Workplace [Hari Kesehatan Mental Sedunia 2024]](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fapp.hrexcellency.com%2Fpublic-media%2F2024%2F12%2Fradiotalk-10-oktober-2024_A.jpg&w=3840&q=75)
