10 Pelajaran Cerdas Emosi Dari Film “Inside Out” Tips Tips & Motivasi HR Excellency

Emosi mana yang kendalikan kamu? Berbagai emosi SENANG, TAKUT, SEDIH, MARAH, JIJIK silih akan berganti mempengaruhi hidupmu.
Tidak ada emosi yang lebih baik. Semua emosi itu penting. Tiap emosi punya peran tersendiri. Intinya, kita membutuhkan emosi yang pas.
Jangan membiarkan emosi yang ‘AKTIF’ mengendalikan dirimu. Kamu bukan robot. Kamupun bisa mengendalikan hidupmu.
Perasaanmu mempengaruhi tindakanmu. Jadi, tidak heran jika tindakanmu nggak menyenangkan, hal itu bisa jadi dipengaruhi oleh moodmu yang tidak menyenangkan.
Emosi itu menular. Reaksimu akan jadi pemicu bagi reaksi orang lain. Kalau kamu bereaksi baik belum tentu orang baik, apalagi kalau reaksimu buruk.
Jangan egois. Orang lainpun dipengaruhi oleh situasi dan kondisi perasaan akibat pengalama dia yang beda-beda. Pahami, kenapa orang bisa bersikap berbeda, karena pengendalinya juga berbeda-beda.
Terus hidupkan BING BONG-mu. Masih adakah memori dari masa kecilmu yang menyenangkan yang masih kamu pelihara? Jagalah, itulah salah satu sumber kebahagiaanmu.
Emosimu, adalah kacamatamu. Bukan peristiwanya, tapi emosimu yang melihatnya itulah yang sering menentukan makna suatu peristiwa. Ada yang menerima pujian, tapi hatinya sedih. Ada yang menederita, tapi bisa bahagia. Itulah peran emosimu.
Ada begitu banyak memori yang terlupakan. Mana yang kamu ingat, mana yang kamu lupakan. Jangan-jangan selama ini justru kamu mengingat yang buruk, tetapi yang bagus-bagus justru kamu diskon.
Tiap emosi, ada alasannya. Ketika kamu merasa sedih, bahagia, senang saat ini, tanyakanlah mengapa? Ada alasan mengapa kamu merasa demikian. Emosi, sedang menyampaikan pesannya. Komunikasilah dengan emosimu. Jangan diabaikan!

Sebelumnya

KEMUDAAN YANG TERSIA-SIAKAN (Sebuah…

Jul 25, 2016

Selanjutnya

Awas! Anak-Anak yang Makin…

Jul 25, 2016

Blog Terkait

Manajemen HRD | 4145 kali

Tips dari HRD Trainer Indonesia Agar Jadi Karyawan Berprestasi

Kualitas suatu perusahaan sangat ditentukan oleh kualitas karyawanya. Semakin banyak karyawan berkualitas, semakin maju perusahaan tersebut. Maka dari itu HRD Trainer Indonesia terus mengajarkan me...

Baca lebih

Business Management | 3210 kali

Tips Manajemen Konflik: Selesaikan Setiap Konflik Dengan Tiga Sisi Argumentasi Ini

“Seringkali ada tiga sisi dari setiap argumentasi: sisiku, sisimu dan sisi yang sebenarnya!". Ketika seseorang bertengkar dan berargumentasi seseorang seringkali melihat sisinya sendiri, lantas ...

Baca lebih

Emotional Intelligence | 955 kali

WASPADA BURN OUT, KETIKA ANDA MULAI LELAH SECARA EMOSIONAL DI TEMPAT KERJA!

Masih ingatkah? Desember 2013, Mita Diran, seorang copywriter yang bekerja di agensi iklan meninggal setelah bekerja 30 jam non-stop. Lantas, di Jepang, istilah Karoshi yakni meninggal karena kerja...

Baca lebih

Business Management | 3105 kali

Sukses dengan Manajemen Kasih Sayang

"Saya menyayangi manager-manager saya yang telah bekerja dengan bagus dan berusaha memberikan insentif terbaik buat mereka. Serta berusaha menjadi partner yang baik buat mereka." (Henry Kravis) ...

Baca lebih

Parenting | 2553 kali

Cinderella Complex: Sindroma Wanita yang Tak Pernah Dewasa-Dewasa!

Setiap kali berantem dan punya problem keluarga, Yanti selalu ngambek dan minggat pulang ke rumah orang tuanya. Padahal, perkawinan Yanti dengan Leo sudah jalan lima tahun dan mereka telah dikaruni...

Baca lebih

Training Presentasi | 2061 kali

Connect with Your Audience!

Les Brown, salah satu trainer terkemuka, pernah mengatakan, “Ada perbedaan antara mengesankan (impressing) audiens dengan “connecting” dengan audiens. Sekali Anda sudah bisa “connect”, Anda bisa me...

Baca lebih

Tips & Motivasi | 13315 kali

Memahami Beda Filantropi Dengan Altruisme

Sebuah pertanyaan diajukan baru-baru ini dalam siaran rutin saya “Smart Emotion” tiap Selasa malam di SmartFM www.radiosmartfm.com ketika saya membawakan topik soal: “Trend Baru Millenial Filantrop...

Baca lebih

Business Management | 75 kali

Mindset Human Capital Management (HCM) vs Human Resources Management (HRM): Bukan Cuma Beda di Singkatan

Dalam setiap perjalanan bisnis, kita sering kali dihadapkan pada pilihan-pilihan strategis yang menentukan arah masa depan organisasi. Salah satu aspek yang sering menjadi perhatian adalah bagaiman...

Baca lebih