STRESS MANAGEMENT : MENGUBAH BEBAN JADI BENEFIT !

"Loe Stress Ya?"
"Eh, enak aja!"
Rata-rata orang tidak mau disebut stress. Orang menghindarinya. Padahal, stress tak terhindari. Lagipula, tidak selamanya stress itu jelek.

Bagaimana kita bisa kelola stress lebih positif? Bagaimana caranya, agar stress tidak menjadi perusak fisik, mental dan produktivitas Anda? Bagaimana mengubah stress yang tadinya BEBAN, menjadi BENEFIT buat kita? Apa tips kelola stress ala EQ? Nah, Anda mesti simak dengerin radiotalk yang bermanfaat ini.