• Contoh Kasus Manusia Paranoia:

• Seorang Manager General Affair: “Setiap pagi, saat dalam perjalanan ke kantor, saya selalu terbayang dan bertanya-tanya, apakah masalah yang akan saya temui hari ini di kantor?”.
• Seorang staf IT di suatu perusahaan jasa Internet Service Provider, yang setiap hari selalu bertanya-tanya, “Masalah apa dari klien yang akan ditemuinya hari ini?”
• Seorang kepala cabang, yang sebelum mulai kerja, harus memulai dengan keluhan ritualnya, “Aduh, semoga hari ini nggak ada masalah-masalah berat!”
• Proses pada paranoia: PIKIRAN mengarahkan PERHATIAN, akan mengarahkan KENYATAAN, akan mengarahkan HASIL
• Lawan dari paranoia: pronoia (Rob Brosny yang menulis sebuah buku menarik berjudul “Pronoia”)
• Pronoia tidak sama dengan sekedar berpikir positif. Pronoia berarti “expect the best but anticipated the worst” (berharap untuk yang terbaik, bersiap untuk yang terburuk)
• Pronoia: fokus perhatiannya lebih kepada hal-hal yang baik, hal yang positif. Saat ketika bangun, pronoia akan bertanya dan berkata, “Apa hal menarik yang akan terjadi hari ini? Apa ya yang menyenangkan yang akan terjadi? Apakah pelajaran dan makna  yang akan saya dapatkan hari ini?”
• Eksperimen dua orang membaca koran: orang yang paranoia akan melihat pada berita-berita yang buruk sementara orang pronoia akan melihat pada hal-hal yang positif
• Tips menjadi manusia pronoia:
  • Pertama, saat bangun, jangan bertanya, “Masalah apa lagi yang akan terjadi hari ini”, tetapi tanyakan “Hal menarik dan menyenangkan apakah yang akan terjadi hari ini”
  • Pahamilah kecemasan tidak menyelesaikan masalah. Daripada cemas, lakukan sesuatu untuk mengantisipasi. Tetapi jika Anda merasa sudah mengantisipasi segala sesuatunya, rilekslah.
  • Ingat, kemampuan kita luar biasa. Kalaupun sampai terjadi masalah, sebenarnya kita, sebagai manusia, punya kemampuan luar biasa untuk mengatasi masalah kita.

Kutipan dari Buku “Are You ready To Succeed?” (Srikumar Rao)
“Alam semesta adalah sesuatu yang SADAR. Ia terkait dengan Anda dan tak pernah lepas dari Anda. Alam Semesta sungguh ingin memberikan apa yang Anda inginkan dan Anda dapat mempengaruhinya”

Kalimat akhir penting untuk diingat: “Jika Anda berjalan mondar-mandir di kapal yang tengah bergerak dengan cemas, hal itu tidak akan membuat kapal Anda lebih cepat sampai ke tujuannya”. Jadi, nikmatilah perjalanan kapal Anda.