Atasi 5 Racun Emosionalmu

Atasi 5 Racun Emosionalmu!

Seorang anak yang gagal dalam rumah tangga dan bisnisnya, siap untuk mengakhiri hidupnya. Tali gantungan dan semua perlengkapan telah ia siapkan. Bahkan, ia pun telah menyalakan kamera HP-nya. Ia ingin kematiannya ditonton dan diratapi banyak orang. Dan pada saat itulah, ibunya menyeruak masuk ke kamarnya dan dengan shock ibunya berlutut, menasihatinya untuk mengurungkan niatnya. “Nak, sembilan bulan aku mengandung kamu. Saat itu kehidupan kita begitu miskinnya. Aku tidak tahu bagaimana…

Mengapa Revolusi Mental Butuh Kecerdasan Emosi

Mengapa Revolusi Mental Butuh Kecerdasan Emosi?

Revolusi Mental adalah jargon politik yang dikumandangkan oleh Joko Widodo – Jusuf Kalla bersama para rakyat pendukungnya dalam masa kampanye Pilpres dulu. Itu bukan sekedar jargon politik, tapi merupakan semangat pertobatan sekaligus pembaharuan untuk Indonesia lebih hebat. Bahkan, sebenarnya Jokowi sudah memulai revolusi itu dalam dirinya ketika menjabat sebagai walikota Solo dan Gubernur DKI Jakarta. Siapa tidak mengenal Jokowi panggilan akrab Joko Widodo? Tua muda, anak-anak kecil akrab dengan pribadi…

Enam Strategi Cerdas Emosi Menghadapi Office Politics di Kantor

Enam Strategi Cerdas Emosi Menghadapi Office Politics di Kantor

“Pak, saya tidak tahan lagi menghadapi office politics di kantor saya!”. Bagitulah komentar banyak karyawan tatkala harus menghadapi office politics di kantornya. Padahal nyaris setiap kantor pasti punya politiknya sendiri-sendiri. Walaupun dalam kenyataannya, ada kantor yang suhu serta angin politiknya sangat kencang. Dan ada pula yang sangat halus. Tapi untuk bisa sukses, kadang kita perlu cerdik “berselancar” menghadapi gelombang office politics. Sebagai pembuka, mari simak beberapa kisah berikut. Kisah pertama,…

Empat Tipe Manusia Menghadapi Tekanan Hidup

Empat Tipe Manusia Menghadapi Tekanan Hidup

“Semua kesulitan sesungguhnya merupakan kesempatan bagi jiwa kita untuk tumbuh” (John Gray) Pembaca, hidup memang tidak lepas dari berbagai tekanan. Lebih-lebih, hidup di alam modern ini yang menyuguhkan beragam risiko. Sampai seorang sosiolog Ulrich Beck menamai jaman kontemporer ini dengan masyarakat risiko (risk society). Alam modern menyuguhkan perubahan cepat dan tak jarang mengagetkan. Nah, tekanan-tekanan itu sesungguhnya membentuk watak, karakter, dan sekaligus menentukan bagaimana orang bereaksi di kemudian hari. Pembaca,…

sosmed

Cerdas Emosi Kalau Bikin Status SosMed

Kasihan dengan Florence Sihombing! Awalnya, karna jengkel lantaran nggak bisa mengisi bensin di SPBU Lempuyangan, Yogya, si mahasiswa S2 UGM ini mulai membuat status kemarahannya. Dalam tulisan di pathnya, Florence, “Jogja miskin, tolol, dan tak berbudaya. Teman-teman Jakarta, Bandung, jangan mau tinggal di jogja”. Lantas ada kalimat lagi di Twitternya seperti, “Yogya sucks”, dll. Gara-gara status di media social inilah, orang-orang Yogyapun menjadi berang. Ia pun menjadi populer bahkan dianggap…

2016-09-14-photo-00000916

EQ GOES TO PAPUA 2016: PAPUA..OH..PAPUA!

Ceritanya berawal dari undangan dan ajakan untuk memberikan inspirasi  di Tembagapura, Timika serta Kuala Kencana. Meskipun ini bukan pertama kalinya, tapi kali ini lebih berkesan dan lebih luas jangkauannya. Dengan disponsori oleh Yayasan Pendidikan Jayawijaya (YPJ) dan juga Freeport Indonesia, tim kami di HR Excellency-pun berangkat menuju ke Tembagapura. Selama seminggu disana, kami menamakan program ini “EQ GOES TO PAPUA 24016”. Intinya, membagikan inspirasi dan ilmu Kecerdasan Emosional (EQ) kepada…

Berbagai Salah Kaprah Orang Soal Training Kecerdasan Emosional

Berbagai Salah Kaprah Orang Soal Training Kecerdasan Emosional!

Bertahun-tahun kita menyelenggarakan training Kecerdasan Emosional (EQ). Namun, hingga sekarang masih banyak peserta yang datang ke tempat training ataupun hadir di ruangan kelas dengan pikiran dan pertimbangan yang salah saol training EQ itu sendiri. Nah, tulisan ini dimaksudkan untuk meluruskan berbagai persepsi yang salah di seputar training kecerdasan emosional. Pikiran Pertama: “Memangnya saya punya masalah emosi? Saya sama sekali tidak punya masalah emosi kok. Kenapa harus ikut kelas EQ?” Jawabannya:…

Pengaruh EQ Terhadap Keuangan Anda

Pengaruh EQ Terhadap Keuangan Anda

“Money will come when you are doing the right thing.”  – Mike Philips Tidak banyak yang menyadari bahwa kemampuan kita dalam mengelola emosi bisa sangat mempengaruhi kondisi keuangan kita. Dalam konsep Kecerdasan Emosi ada sebuah istilah yang disebut dengan “Delay Gratification”.  Jika diterjemahkan ke dalam bahasa Indonesia, Delay Gratification kurang lebih berbicara mengenai kemampuan kita dalam menunda pemuasan hasrat (keinginan) kita karena menyadari ada kepentingan yang jauh lebih besar. Sebuah…

Kendalikan Amarahmu

Kendalikan Amarahmu!

Elizabeth Kenny, seorang perawat yang menciptakan Kenny Methods untuk perawatan penderita polio, suatu hari bertemu dengan sahabatnya, sesama perawat yang sedang marah-marah. Elizabeth tahu beban-beban pekerjaan temannya tersebut, tetapi ia berusaha menasihati supaya temannya tersebut dapat menjaga emosinya. “Ayolah, berusahalah tetap riang dan tersenyum”, kata Elisabeth. Dengan nada yang masih agak kesal, temannya berkata, “Mudah bagimu untuk mengatakannya. Dengan beban sebanyak ini bagaimana saya nggak marah-marah tiap hari! Tetapi, saya…

EQ Jongkok

Hindari EQ Jongkok!

Tanggal 4 Maret 2011, Walt Baker, CEO dari Tennessee Hospitality Association yang kerjanya memperkenalkan dan mempromosikan wilayah Tennesseee di AS, membuat kesalahan fatal. Awalnya, dengan tujuan menghibur teman-temannya, ia mengirimkan sebuah email yang menurutnya lucu. Di dalam email itu ia berkata, “Hei, teman-teman. Entah kalian dari latar belakang apa, tetapi kalian akan melihat bahwa email ini sangat lucu sekali”. Yang jelas, di bagian akhir email itu, yang akhirnya beredar ke…